Forum www.tgvteam.fora.pl Strona Główna www.tgvteam.fora.pl
Forum grupy kolarskiej TGV-TEAM
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Trening 14.12.08 - błotna pasta do zębów

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.tgvteam.fora.pl Strona Główna -> Treningi
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
UKI




Dołączył: 21 Lis 2008
Posty: 182
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kościan

PostWysłany: Czw 16:09, 11 Gru 2008    Temat postu: Trening 14.12.08 - błotna pasta do zębów

W niedziele zapowiada sie piekna sloneczna pogoda Wink dlatego planujemy powtórke z zeszlego tygodnia - trasa LMR . Kto jest chetny?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
naskret




Dołączył: 18 Lis 2008
Posty: 404
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 22:20, 11 Gru 2008    Temat postu:

dla odmiany tym razem ja się zjawię ;P
Czyli start 9.30 spod basenu w Kościanie... 10.15 Rynek w Śmiglu i dalej na Bucz i Przemęt.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
UKI




Dołączył: 21 Lis 2008
Posty: 182
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kościan

PostWysłany: Sob 15:00, 13 Gru 2008    Temat postu:

Cos nie widze odzewu, ale to pewnie dlatego, ze zapomnialem dodac, ze trening bedzie prowadzony w spokojnym tempie, gdyz moja forma nadal jest kiepska Very Happy

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
prof
Administrator



Dołączył: 18 Lis 2008
Posty: 107
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kościan

PostWysłany: Sob 15:09, 13 Gru 2008    Temat postu:

Przekupiłem żonę i będę Cool

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
UKI




Dołączył: 21 Lis 2008
Posty: 182
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kościan

PostWysłany: Sob 16:52, 13 Gru 2008    Temat postu:

w takim razie beda najsilniejsi, bo mlody mgr tez zapowiada przybycie. oznacza to, ze juz nikt wiecej nie pojawi sie ze strachu Very Happy

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
turysta




Dołączył: 20 Lis 2008
Posty: 77
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: POLSKA

PostWysłany: Sob 20:41, 13 Gru 2008    Temat postu:

TRENUJĘ SKRYCIE.WIOSNĄ FORMĘ ZOBACZYCIE.NA TRENINGU MNIE NIE BĘDZIE ,KTÓRY JUTRO SIĘ ODBĘDZIE.LECZ TEGO NIE POŻALUJECIE ,BO ZA WOLNO JEDZIECIE.MNÓSTWO KILOMETRÓW PRZEKRĘCICIE ALE CZY FORMĘ WYROBICIE?PRZED TRENINGIEM SIĘ NIE BOJĘ, BO PIJE JABOLE. Very Happy

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
naskret




Dołączył: 18 Lis 2008
Posty: 404
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 17:41, 14 Gru 2008    Temat postu:

No to pojechaliśmy Smile Ja przekręciłem stówkę, pogoda piękna, mroźne powietrze, słoneczko... jedynie trochę za mocno wiało Smile ale moc poszła... nogi zarżnięte Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
UKI




Dołączył: 21 Lis 2008
Posty: 182
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kościan

PostWysłany: Nie 18:29, 14 Gru 2008    Temat postu:

Trening udany, Jedyny problem, ze caly czas wialo w plecy, zwlaszcza w kocowce. Za tydzien proponuje zdecydowanie inne tereny na trening, zeby nam sie nie znudzilo.
P.S. Yaman, jak Ci sie podobalo(?)


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
sajmonn80




Dołączył: 28 Lis 2008
Posty: 52
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Leszno

PostWysłany: Nie 20:43, 14 Gru 2008    Temat postu:

W ten weekend leszczynski odłam TGV czyli ja Smile przekreciłem 2 godziny w sobote po lesie, a dzis był 2,5 godzinny trening z Wackiem i rundki po górkach w lesie z finiszem na Jagodzie, było co kręcić Very Happy. Jak wróce do treningów z Wami chłopaki to rozjade Was jak teraz rozjezdzam góreczki moim czołgiem Razz Pozdrawiam

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Yaman




Dołączył: 19 Lis 2008
Posty: 113
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 8 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 20:50, 14 Gru 2008    Temat postu:

..

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Yaman dnia Wto 7:51, 28 Lip 2009, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
UKI




Dołączył: 21 Lis 2008
Posty: 182
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kościan

PostWysłany: Nie 21:38, 14 Gru 2008    Temat postu:

W czasie wolnym polecam wnikliwa analize wiersza "Dojdź do koła" Very Happy

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Yaman




Dołączył: 19 Lis 2008
Posty: 113
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 8 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 9:07, 15 Gru 2008    Temat postu:

..

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Yaman dnia Wto 7:52, 28 Lip 2009, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
naskret




Dołączył: 18 Lis 2008
Posty: 404
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 9:51, 15 Gru 2008    Temat postu:

Spoko - wszystko było w porządku. Ręka mnie nie boli - to tylko była twórcza wyobraźnia Ukiego przy kleceniu newsa na stronkę. A trening był ekstra Smile Zachęcam do dalszego uczestnictwa:) pozdrawiam

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.tgvteam.fora.pl Strona Główna -> Treningi Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin