Forum www.tgvteam.fora.pl Strona Główna www.tgvteam.fora.pl
Forum grupy kolarskiej TGV-TEAM
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

TRENING 28-29.11 2009r.
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.tgvteam.fora.pl Strona Główna -> Treningi
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
TRENER BRZYTWA




Dołączył: 14 Kwi 2009
Posty: 296
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 16:53, 26 Lis 2009    Temat postu:

Zawodnicy!
Baaaaczność!
Nie zachowujcie sie jak baby! Prawdziwi kolarze odbędą niedzielny trening ZE MNĄ po wytyczonej przeze mnie trasie i wykonają zalecone przeze mnie ćwiczenia wzmacniające.
BEZ DYSKUSJI!
SPOCZNIJ!ODMASZEROWAĆ!

Brzytwa, Trener Licencjonowany TGV Pro Cycling Team


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
prof
Administrator



Dołączył: 18 Lis 2008
Posty: 107
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Kościan

PostWysłany: Czw 16:56, 26 Lis 2009    Temat postu:

U mnie zapalenie oskrzeli, ten tydzień muszę niestety zluzować. A szkoda, ob już mnie ciągnie do kręcenia jak muchę do g.... Confused

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
TRENER BRZYTWA




Dołączył: 14 Kwi 2009
Posty: 296
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 17:00, 26 Lis 2009    Temat postu:

prof napisał:
U mnie zapalenie oskrzeli, ten tydzień muszę niestety zluzować. A szkoda, ob już mnie ciągnie do kręcenia jak muchę do g.... Confused


Zawodniku Woźniak!
Luzujesz od roku! Przypominj sobie swoje tegoroczne odpady od koła i weź sie do porządnej roboty. Sekcja Turystyczna ma poważne braki kadrowe!


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
naskret




Dołączył: 18 Lis 2008
Posty: 404
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 17:09, 26 Lis 2009    Temat postu:

TRENER BRZYTWA napisał:
Prawdziwi kolarze odbędą niedzielny trening ZE MNĄ po wytyczonej przeze mnie trasie i wykonają zalecone przeze mnie ćwiczenia wzmacniające.

Brzytwa, Trener Licencjonowany TGV Pro Cycling Team


Trenerze Brzytwo!!!
Ja już nie mam co wzmacniać!! Wszystkie członki mam mocne jak sowiecka stal! A niektóre jeszcze mocniejsze!! Gdzie jest granica??


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
TRENER BRZYTWA




Dołączył: 14 Kwi 2009
Posty: 296
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Czw 17:19, 26 Lis 2009    Temat postu:

naskret napisał:
TRENER BRZYTWA napisał:
Prawdziwi kolarze odbędą niedzielny trening ZE MNĄ po wytyczonej przeze mnie trasie i wykonają zalecone przeze mnie ćwiczenia wzmacniające.

Brzytwa, Trener Licencjonowany TGV Pro Cycling Team


Trenerze Brzytwo!!!
Ja już nie mam co wzmacniać!! Wszystkie członki mam mocne jak sowiecka stal! A niektóre jeszcze mocniejsze!! Gdzie jest granica??


Zawodniku Naskręt! Granica Twojej wydolności jest tak daleko, że nie widać jej jeszcze na widnokręgu. W sezonie 2010 bedziesz mocny, gwarantuję Ci to ja, Trener Brzytwa.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
wujo




Dołączył: 20 Lis 2008
Posty: 269
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Leszno

PostWysłany: Czw 22:54, 26 Lis 2009    Temat postu:

Treneiro Brzytwiejro Exclamation
Ja & Zawodnik Nascrenteiro zauważyliśma być wydolniejro i postanowionejro w niedziella się napierdoloneiro zamiast treningo to Mosinieiro Razz

[link widoczny dla zalogowanych]

Pozdrowionejro & owocno treningejro Laughing
P.S. Na pocieszenejro my zostawianejro Ci filmejro z naszego ostatniego impreziejro:
http://www.youtube.com/watch?v=x7UYz9UyzUQ&feature=fvw


Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez wujo dnia Czw 23:06, 26 Lis 2009, w całości zmieniany 4 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Yaman




Dołączył: 19 Lis 2008
Posty: 113
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 8 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 8:12, 27 Lis 2009    Temat postu:

..

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Yaman dnia Śro 9:58, 27 Sty 2010, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
TRENER BRZYTWA




Dołączył: 14 Kwi 2009
Posty: 296
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 9:19, 27 Lis 2009    Temat postu:

Yaman napisał:
Trenerze Brzytwo!

Wykonałem już komendę baczność!!!

Zwracam się z oficjalnym zapytaniem w związku z niedzielnym treningiem - o której godzinie (w przybliżeniu) spodziewany jest wyjazd pociągu TGV ze Śremu do Mosiny. I druga kwestia - czy pociąg będzie dojeżdżał z kierunku Manieczki-Brodnica, czy z innego? Te informacje są niezbędne do tego, żebyście mi nie zaginęli na trasie - gdzieś musimy się znaleźć...


Zawodnicy wujo i Fabian - bardzo popieram konsumpcję napojów zawierających dużo przeciwutleniaczy i węglowodanów. Oczywiście po treningu. Sam realizuję konsumpcję tychże, w szczególności z sokiem malinowym:)


Bikerze Yaman, przewiduję pojawienie się pociagu TGV w okolicach Brodnicy ok. 11.30. Nadjedziemy od strony Manieczek.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
naskret




Dołączył: 18 Lis 2008
Posty: 404
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 10:36, 27 Lis 2009    Temat postu:

wujo napisał:
Treneiro Brzytwiejro Exclamation
Ja & Zawodnik Nascrenteiro zauważyliśma być wydolniejro i postanowionejro w niedziella się napierdoloneiro zamiast treningo to Mosinieiro Razz

[link widoczny dla zalogowanych]

Pozdrowionejro & owocno treningejro Laughing
P.S. Na pocieszenejro my zostawianejro Ci filmejro z naszego ostatniego impreziejro:
http://www.youtube.com/watch?v=x7UYz9UyzUQ&feature=fvw


Trenowaliśmy "wydolność" z zawodnikiem Bartolomeo don Santos de Vuiez Smile Efekty przyszły, choć z pewnym opóźnieniem Very Happy


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
TRENER BRZYTWA




Dołączył: 14 Kwi 2009
Posty: 296
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 17:26, 27 Lis 2009    Temat postu:

Zawodnicy! Jutro mam ochote sie trochę zmęczyć Twisted Evil także weźcie sobie duzo batoników energetycznych Cool

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
wujo




Dołączył: 20 Lis 2008
Posty: 269
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Leszno

PostWysłany: Pią 18:20, 27 Lis 2009    Temat postu:

Taka jest ochota po całym tygodniu spędzonym na kanapie przed TV, co nie trenerze? Laughing

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
benek




Dołączył: 22 Lis 2008
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Śmigiel

PostWysłany: Pią 21:19, 27 Lis 2009    Temat postu:

Z uwagi że najlepszy team w okolicy w listopadzie ma przerwę w treningach, pozostaje trening z tgv, wpadnę na sobotni trening

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
konio




Dołączył: 23 Gru 2008
Posty: 19
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 22:11, 27 Lis 2009    Temat postu:

BENEK nie przesadzaj, w grudniu wracam - to tak myślę że koło sylwestra możemy tą kolejkę
Cytat:
trochę zmęczyć
jeżeli oczywiście odważą się wjechać w teren (może już będzie śnieg) Very Happy

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Michael85




Dołączył: 19 Lis 2008
Posty: 82
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Nowy Lubosz

PostWysłany: Pią 23:38, 27 Lis 2009    Temat postu:

Trenerze, mnie jutro niestety nie będzie, ponieważ idę do pracy, ale w niedzielę już się stawie Exclamation

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
TRENER BRZYTWA




Dołączył: 14 Kwi 2009
Posty: 296
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 16:33, 28 Lis 2009    Temat postu:

Michael85 napisał:
Trenerze, mnie jutro niestety nie będzie, ponieważ idę do pracy, ale w niedzielę już się stawie Exclamation


Zawodniku Młody Magistrze! Coraz bardziej martwia mnie Twoje jesienne romanse oraz kontakty z Kandydatką Na Moją Masażystkę, Małgośką! Czy myslisz nad zmianą sekcji?
P.S. Jutro karnie jedziesz caly czas w 1wszej parze!


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum www.tgvteam.fora.pl Strona Główna -> Treningi Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3  Następny
Strona 2 z 3

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin